WOCHENRÜCKBLICK [11.04 - 17.04]

Diese Woche war super ruhig, ich habe Monat, Dienstag, Donnerst und Freitag gearbeitet und dadurch kaum Zeit gehabt viel zu machen. (Freizeitmäßig)

Momentan dreht sich bei mir alles um Fitness und Ernährung. Ich war fast täglich im Fitnessstudio und habe mich ausgepowert.

Seit Mittwoch coache ich einen guten Freund von mir, beim Abnehmen.

Einige wissen es noch nicht, aber mein Plan B ist es, sollte ich nicht auf der Hochschule genommen werden, eine Personal Trainer Ausbildung anzufangen.

Ich weiß wie verrückt das klingt, doch Sport ist momentan das Einzige, dass mich wirklich richtig zufrieden macht.

Es ist bis jetzt nur eine Überlegung, aber so unrealistisch ist es eigentlich nicht.

Vor allem ist es ein toller Gedanke, Menschen zu helfen, ihr Ziel zu erreichen. Und sei es nur fitter zu werden oder sogar 10 - 20kg abzunehmen.

Fitnesstage

Montag: Cardio 20min + Bauchmuskeltraining und Streching

Dienstag: Cardio 20min

Mittwoch: Muskelaufbau 2h

Donnerstag: Pause

Freitag: Cardio 20min + Bauchmuskeltraining

Samstag: Pause

Sonntag: Pause

Gefreut: Über meinen Trainingserfolg

Geärgert: Regen ... regen und noch mehr Regen ... kann das auch mal wieder aufhören? 

Gegessen: Obst ♥ ! Ich liebe Trauben ♥

Getrunken: Wasser (aber zu wenig)

Gesehen: Daniela Katzenberger Montags 21:15 auf RTL II 

Gewünscht: Besseres Wetter, Canon Legria X mini ... </3

Musik meiner Woche: 

Bang Yong Guk - I Remember

Ziel der letzten Woche:
- 0,5 kg abnehmen  [hab mich nicht gewogen >.<]

- Neues Video aufnehmen und hochladen für YouTube [Geschafft]

Ziel der kommenden Woche:

 - Weiter an meinem Tresh Cosplay arbeiten